Håper alle har hatt en god ferie. Nå er det på tide å komme i gang igjen med litt trening. 
Felles formiddagstrening starter opp igjen førstkommende torsdag (7aug ) kl 10.00.
Vel møtt.

Skal vi i sammen settes oss litt ekstra mål?

AMFI - NEVERESTING.

Hva med Neveresting deltagelse i Hafjell 5 og 6 juni 2026.


Hvor mange fjell klarer du å bestige?
Galdhøpiggen 5 runder
Elbrus 10 runder
Mount Everest 15 runder
Selve arrangementet starter fredag 6. juni klokka 07.00 for deg som går 36 timer, og lørdag 7. juni klokka 07.00 starter puljen for de som er påmeldt i 12 timers klassen og kl 10.00 for 6-timers puljen. Det er lov å starte senere enn angitt tidspunkt, men klokken går. 
I dette tidsrommet (disse 6/12/36 timene) er det opp til deg å yte det du klarer og gjennomføre så mange runder du klarer.
At du har 6,12 eller 36 timer betyr ikke at du må gå konstant hele tiden. 
Ønsker du å gå 3 runder, ta deg en pause, gå 5 runder, sove litt osv. så er det helt opp til deg.
Ønsker du å gjennomføre 15 runder med en gang så er det helt greit.
Du styrer disse timene sånn du selv måtte ønske.

Husk å ta deg tid til å spise og drikke godt under hele arrangementet!
Hva er fokuset, gå i 6/12/36 timer eller bestige Mount Everest?
For noen handler det om å nå toppen – 15 runder og 8 848 høydemeter. For andre handler det om reisen: å gå så langt man klarer, kjenne på kroppen, naturen og rytmen i stegene. Kanskje du setter ditt eget mål, stort eller lite, og lar dagen bli en oppdagelse av hva du faktisk får til. Her heier vi på innsatsen – uansett høyde, tempo eller antall runder. Dette er din helg, ditt fjell, din opplevelse. De som går 6 timer vil Galdhøpiggen være et naturlig mål være 5 runder. 
Alle som deltar på Neveresting vil få tildelt årets deltakermedalje.

Se hjemmeside: www.hafjell.no/neveresting

Vi reserverer hytter i startområde.
Hva gjør vi i forkant? Litt gåing i motbakke er lurt. Hva med en fellestrening i uka?
Alle som starter får vår AMFI -Neveresting T skjorte.
Vi prøver med en fellestrening 26 aug kl 18.00. Oppmøte Hutjern litt utenfor Oksbakken på Totenåsen. Bratt terreng opp til tjuvåskampen. Husk godt med drikke.

Vel møtt.

AMFI












Medlemskap med binding/uten binding.

Nå kan du velge om du vil ha med binding eller uten.
Fri innmelding for førstegangs medlemmer/langtidsfravær.
Korttidsfravær under 8 mnd 900 kr.

Husk å bruke avtalegiro for å slippe fakturagebyr neste måned.


Påmelding til timer

For alle som deltar på saltrening så er det påmelding til timene i gjennom linken "Påmelding" og så "ny bruker". Du må først registrere deg som ny bruker med email og egenvalgt passord. Husk 47 foran telefonnummer.

Deretter kan du logge deg inn og melde deg på til ønsket time. Du vil da få se hvor mange plasser som er ledige. Gå inn allerede nå og registrer deg!!! Påmelding til timer åpner kl 21.00 dagen før timen. Påmelding igjennom hjemmesiden gjelder bare ettermiddagstimer.

Det er mulig å melde seg på timer etter at det er fullt. Du vil få beskjed om at du står på venteliste. Får du plass vil du automatisk få en tekst melding fra 2002 om at du har fått plass. Det vil derfor være viktig i fremtiden at du melder deg av igjen hvis du ikke skal benytte timen du er påmeldt på.   


Amfi Treningssenter Eina
Fjordgata 10, 2843 Eina 
Tlf. 93008554
Mail amfieina@online.no

Bli medlem
Ring oss på Amfi Treningssenter Eina nå med en gang og avtal tid for en uforpliktende samtale og en kaffekopp med medlemsrådgiveren vår.

Du trenger ikke å ha med deg treningsklær til denne samtalen og du vil bli vist rundt på senteret. Eller møt opp for trening og vi hjelper deg i gang.